方力申瞄定11月挑戰35公里港澳「游」 為特殊教育兒童等籌款

方力申（Alex）繼7年前成功挑戰45公里環島泳寫下歷史後，正式宣佈再闖深海！小方將於今年11月以大使身份，挑戰35公里慈善泳，所得籌募善款將用於為基層及有特殊教育需要的兒童及青少年提供平等參與體育機會，讓更多小朋友透過運動建立自信、發掘潛能，勇敢追夢。

相比起7年前的環島泳，小方近年人生最大轉變，就是成為新手爸爸，小方坦言現在做任何事都以家庭為中心，時刻為女兒打算，亦希望女兒長大後，能夠看到爸爸曾完成這個慈善挑戰，以身作則回饋社會。

小方日前與幾位受惠於該體育基金的小朋友一同拍攝宣傳片，現場展現滿滿父愛，期間小朋友更化身「小主持」，對他連環發問有關參加奧運、創辦游泳學校及港澳游挑戰等問題，現場充滿笑聲及溫馨氣氛。小方大讚小朋友天真可愛，同時談到對女兒未來的期望，就是希望女兒健康快樂地成長就足夠。

回想2019年挑戰環島泳時，小方有父母、家人及朋友全力支持。時隔數年，今年小方以丈夫及爸爸的身份，小方笑言：「當太太知道我要參加呢次挑戰，佢第一個反應係表示『暈船浪』，所以唔會喺船上陪我游泳。」小方表示太太要留在家中照顧女兒，而父母年紀也比7年前大，因此不希望家人舟車勞頓：「只要佢哋能喺岸邊安心等待我平安歸來，就已經係最好嘅支持。」至於他自己的身心準備，小方直言隨著年紀增長，過去憑滿腔鬥志與雄心迎接挑戰，但這次他會注重保持體力，按部就班，全力以赴完成挑戰。

小方想透過這次挑戰向年輕一代傳遞一份信念：「今次港澳慈善游，我都擔心自己未必一定能完成，因為當中有太多未知嘅挑戰。但只要相信自己，堅持努力面對呢啲挑戰，就能夠一步步克服困難。同樣地，小朋友或年輕人喺生活同學習上也會面對許多未知同困難，只要肯踏出第一步、肯堅持，就一定能破浪前行。」

是次港澳慈善游全程35公里，由香港大嶼山雞翼角出發，橫渡海域至澳門黑沙海灘。挑戰預計歷時約9小時，途中需面對海流、風浪、潮汐及天氣等多變且難以預測的環境，對體力、耐力、意志力及臨場應變能力都是一大考驗。小方表示：「今次港澳游嘅距離雖然比7年前嘅環島泳短，但我哋呢次要游出公海，更必須連續橫跨三個地理及水流性質截然不同嘅水域，對體能與應變能力帶嚟極致考驗，加上公海有許多未知因素，因此挑戰比環島泳更大。過去6年我主要係喺在泳池訓練，以速度為主，呢次係游海，要加強耐力，練習長距離游泳，鍛鍊肌肉耐力。平時練習時間可能係半粒鐘至一粒鐘，而家會逐步增加到兩、三個鐘。不久將會安排長距離訓練，目標游十多至二十公里，為完成呢個35公里嘅慈善游做好準備。」